Prävention

Haltung und Bewegung

Haltung und Bewegung durch Ganzkörpertraining – individuell: präventives Gesundheitstraining für Beweglichkeit, Koordination, Kraft und Entspannung. Sie sitzen viel, bewegen sich zu wenig oder fühlen sich unbeweglich und verspannt? Dann ist dieser Bewegungskurs das Richtige für Sie.

Infos

Der Kurs ist bereits voll belegt – bei Interesse bitte bei Susi Haberzettl nachfragen. Nachfragen lohnt sich trotzdem!

12 Einheiten à 1 Stunde im Radlerheim
Nichtmitglieder: 73 EUR
RV-Vereinsmitglieder: 48 EUR
Bezuschussung durch die beteiligten Krankenkassen
Der Kurs ist auf 15 Teilnehmer begrenzt

Trainingstermine

Donnerstag, 24. September bis Dezember 2026: 17:45 - 18:45 Uhr und 19:00 - 20:00 Uhr
Freitag, 25. September bis Dezember 2026: 8:00 - 9:00 Uhr