Pilates

“Fitness für Körper und Geist”

Präventives Ganzkörper Workout:
Pilates, Faszientraining, Life-Kinetik und mehr


• Bauch und Rückenmuskulatur effektiv kräftigen
• die wichtige Tiefenmuskulatur aktivieren
• eine gute und aufrechte Haltung bekommen
• Rückenschmerzen und Verspannungen vorbeugen

immer Dienstags: 10 x  60 Min.       

Kurs 1: ab Januar 2019 (ausgebucht!)

17.15 - 18.15  Uhr

Kurs 2: ab Januar 2019 (ausgebucht!)

18.30 - 19.30  Uhr










Der Kurs kostet:

• für Nichtmitglieder             45,-- €
• für RV-Vereinsmitglieder    25,-- €
Dieses Angebot wird von den Krankenkassen nicht bezuschusst!
Der Kurs ist auf 15 Teilnehmer begrenzt.

Anmeldung und Info:

Susi Haberzettl    Tel. 07302/4265

E-Mail: haberzettl.holzheim@t-online.de
 

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