"Haltung und Bewegung durch Ganzkörpertraining - Individuell“

Präventives Gesundheitstraining für Beweglichkeit, Koordination,
Kraft und Entspannung"

Sie sitzen viel, bewegen sich zu wenig, fühlen sich manchmal etwas unbeweglich und verspannt?
Dann ist ein Bewegungskurs bestimmt das richtige für Sie!

Dieses Kursangebot
• gilt für m/w/d
• dauert jeweils 1 Stunde
• findet insgesamt 10 mal im Radlerheim statt.

Donnerstags: 28.9. bis 14.11.23 (ausgebucht!) 17:45 - 18:45 Uhr 19:00 - 20:00 Uhr Freitags:       29.9. bis 15.11.23 (ausgebucht!) 8.00 - 9.00 Uhr

Der Kurs kostet:

• für Nichtmitglieder             55,-- €
• für RV-Vereinsmitglieder    35,-- €
Dieses Angebot wird von allen an der Kooperationsgemeinschaft beteiligten Krankenkassen bezuschusst.
Der Kurs ist auf 15 Teilnehmer begrenzt.

Anmeldung und Info:

Susi Haberzettl    Tel. 07302/4265

E-Mail: haberzettl.holzheim@t-online.de