Haltung und Bewegung

"Haltung und Bewegung durch Ganzkörpertraining - Individuell“

Präventives Gesundheitstraining für Beweglichkeit, Koordination,
Kraft und Entspannung"

Sie sitzen viel, bewegen sich zu wenig, fühlen sich manchmal etwas unbeweglich und verspannt?
Dann ist ein Bewegungskurs bestimmt das richtige für Sie!

Dieses Kursangebot
• gilt für Frauen und Männer
• dauert jeweils 1 Stunde
• findet insgesamt 10 mal im Radlerheim statt.

Donnerstags: ab Oktober 2019 (ausgebucht!)

19.15 - 20.15 Uhr

Freitags:       ab Oktober 2019 (ausgebucht!)

8.00 - 9.00 Uhr

 


 

 

Der Kurs kostet:

• für Nichtmitglieder             45,-- €
• für RV-Vereinsmitglieder     25,-- €
Dieses Angebot wird von allen an der Kooperationsgemeinschaft beteiligten Krankenkassen bezuschusst.
Der Kurs ist auf 15 Teilnehmer begrenzt.

Anmeldung und Info:

Susi Haberzettl    Tel. 07302/4265

E-Mail: haberzettl.holzheim@t-online.de
 

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